Dieser Kurs bietet sanfte Dehnübungen für den ganzen Körper, fördert Beweglichkeit, löst Verspannungen und stärkt das Körperbewusstsein. Durch gezielte Mobilisations- und Atemübungen gewinnen Sie mehr Energie und Entspannung für den Alltag. Geeignet für alle - ob Einsteiger, Vielsitzer oder Sporttreibende - die ihrem Körper etwas Gutes tun und Stress abbauen möchten.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Matte und Handtuch, ggf. Getränk.
24.09.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1
01.10.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1
08.10.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1
15.10.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1
22.10.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1
29.10.2026
19:45 - 20:45 Uhr
Schulstraße 2, Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1
05.11.2026
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12.11.2026
19:45 - 20:45 Uhr
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19.11.2026
19:45 - 20:45 Uhr
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26.11.2026
19:45 - 20:45 Uhr
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